Психологічний стан, що чекає людей після перемоги

Більшість думає, що після перемоги український народ стане дружнім, сильним і свідомим. Та психологи стверджують, все зовсім не так. Адже Російська Федерація порушила кордони не тільки незалежної України, але і кожного її жителя окремо. Травма, завдана війною, досить важка. Люди будуть вимушені зіткнутися із її негативними наслідками. Та не варто впадати у відчай, адже хорошого теж буде досить багато.

Основні психологічні проблеми, що прогнозують психологи

Спеціалісти стверджують, що у українців будуть спостерігатися наступні стани:

Залежності: більшість людей, ймовірно, не звернуться до психологів. Кваліфікованого спеціаліста вони проміняють на алкоголь, наркотики, їжу, гральні автомати онлайн, безплатно граючи чи за гроші. Все це призведе до ще більших проблем: злості, депресії, насилля чи самогубства;
життя одним днем: людина буде поводити себе так, наче вона в цьому житті чогось не встигла зробити. Це негативно вплине на якість життя. Велика ймовірність виникнення проблем із побудовою довгострокових планів та перспектив;
фонова тривожність з постійним передчуттям чогось поганого. Психіка вимагає довготривалого відновлення. Адже, отримавши травму, а потім аналізуючи те, що сталося, людина думає, що її можна було уникнути. Мозок засвоює урок і тримається в постійній напрузі. Тривожність забирає у людини сили, призводить до постійної втоми, труднощів у спілкуванні;
гостре відчуття справедливості: кривава війна настала після багатьох років інформаційної війни та маніпуляції з боку РФ. Українці усвідомили, що дарма довіряли своєму сусіду, який прийшов руйнувати їх житло. Дехто і раніше розумів наскільки російська держава гнила. Та для більшості це усвідомлення стало жорстоким і раптовим. Українці будуть все життя відслідковувати і намагатися виправити несправедливість. Це вже спостерігається в народі: виникають конфлікти через мову спілкування, музичні вподобання, культуру, історію та ін. Не варто ображатися на людину, котра різко реагує на «несправедливість». Це своєрідний захисті від травматичного досвіду;
хронічний стрес, хвилювання, безсоння, тривожність: Втома, накопичена за період війни в результаті ракетних і артилерійських обстрілів, інформаційного бомбардування, зникатиме довго. В пам’яті події забудуться швидко, та психіка буде забувати їх довше.
ПТСР чекає на 40% військових та 10% - цивільних. Це серйозна проблема, що часто породжує насилля, страх, тривогу, тощо. Вона потребує обов’язкового лікування у спеціаліста.

З усіма вище перерахованими проблемами треба працювати, Українці повинні будуть підтримувати один одного на шляху до зцілення. Ми відбудуємо нову європейську багату державу і будемо вільними і щасливими у власному домі.